2021年1月10日(日)

体力測定／リフティングテスト

今年初の体力測定（8種目）とリフティングテスト（5種目）を実施しました。

年末年始休み明けでしたが、Yo-Yo持久力テストでは、昨年末の記録を更新した選手が多数いました！

周囲の状況に気をとられたり、気温も低く風もあり、思うように記録が残せない選手もいましたが、状況は皆同じです。

コントロールできるのは、自分の気持ちとプレーだけ！

何に心を向けていますか？

“今”に集中！できていますか？

体力＝集中力

今年も、『心技体』の強化に努めます！

2021.01